"festlich fit" mit dem TV Geisig

Möchtest du dem vorweihnachtlichen Stress entfliehen und gleichzeitig deine Fitness verbessern? Dann ist der Sportkurs für Männer und Frauen genau das Richtige für dich!

Das Ganzkörpertraining ist ideal, um einen sportlichen Ausgleich zum Alltag zu schaffen. Zu moderner Musik wird die Kräftigung von Bauch, Rücken und Beinen sowie die Arm-, Schulter- und Tiefenmuskulatur trainiert. Siehe Plakat